{"product_id":"krachttraining-diabetes-gevorderd-hypertrofie-diamove","title":"Krachttraining Diabetes — Gevorderd\/Hypertrofie | DiaMove","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWerk gericht aan spiergroei met een gevorderd krachtschema van 8 weken, opgebouwd rond vier trainingen per week.\u003c\/strong\u003e De Upper\/Lower-split geeft structuur aan je volgende stap na Krachttraining Basis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKrachttraining met hypertrofie als doel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHeb je de basis gelegd en wil je gericht verder trainen? Dit DiaMove-programma richt zich op hypertrofie: trainen met spiergroei als doel. Je verdeelt de trainingsweek over boven- en onderlichaam met een Upper\/Lower-indeling.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWat je krijgt\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEen gevorderd trainingsblok van 8 weken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEen Upper\/Lower-split.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVier trainingen per week.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEen vervolg op Krachttraining Basis, gericht op spiergroei.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eVoor wie?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVoor mensen met diabetes die al ervaring hebben met krachttraining en toe zijn aan een volgend trainingsblok. Het programma past bij wie vier keer per week wil trainen met hypertrofie als doel. Zoek je nog een eerste krachtschema, begin dan met Krachttraining Basis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eHoe vaak train ik?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDit programma bestaat uit vier trainingen per week gedurende 8 weken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat betekent Upper\/Lower?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe trainingsindeling verdeelt de sessies over bovenlichaam en onderlichaam.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat is het verschil met Kracht Basis?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBasis gebruikt Full Body A\/B. Dit gevorderde programma gebruikt een Upper\/Lower-split en richt zich op verder trainen voor spiergroei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZet je volgende stap met DiaMove Krachttraining Gevorderd.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiaMove biedt praktische trainingsinformatie, geen medisch advies of behandelplan. Bespreek vragen over medicatie, insuline, glucosewaarden of medische beperkingen met je eigen diabetesteam of behandelend arts. Resultaten en reacties op inspanning verschillen per persoon.\u003c\/p\u003e","brand":"DiaMove","offers":[{"title":"Default","offer_id":58809129730383,"sku":"DM-SCHEMA-07-KRACHT-GEVORDERD","price":74.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/7062\/9967\/files\/DiaMove_Kracht_Gevorderd_Schema.png?v=1789801957","url":"https:\/\/diamove.nl\/en\/products\/krachttraining-diabetes-gevorderd-hypertrofie-diamove","provider":"DiaMove","version":"1.0","type":"link"}